【心灵观测台】测一测你的抗压性

时代普遍充斥着压力，每个人都像带着一个“紧箍咒”一样，被压力左右着心情。那么通过这个小小的心理压力测试，来看看你的抗压性有多强？

题目：

你要去一个布局如下图的公共卫生间，里面没有一个人，那么凭直觉你会选择去哪间方便呢？

测试结果

选择A：“承受压力指数为８分”

你生命力旺盛，能快速了解别人的需要。善于理解复杂的人际关系，容易成为富贵中人。你品味高，条件好，并重视个人成长，是一个极有智慧的人。

建议：你容易自以为是而粗心犯错，使别人深感困扰。你有时会因不听别人劝导而惹来烦恼，也会因此而情绪失控，要记得谨言慎行，不要触犯他人底线。

选择B：“承受压力指数为３分”

你喜欢简单朴实的人生，持有诚恳的生活态度，这使围绕在你身边的人很有自信和安全感。你会全力以赴地去照顾和体贴心爱的人和所有亲朋好友。多愁善感是压力指数的致命伤。

建议：使你最感骄傲的是人人都因你而有福。希望得到别人的鼓励和赞扬使你疲倦，不如放下标准，自由自在过自己的人生。

选择C：“承受压力指数为９分”

诚恳地对待他人，使你能透过这个世界，找到纯真善良一面，充满自信又肯上进。你的特长是能找到机会，创造健康快乐的人生，与人和平共处，人缘极佳。

建议：胆小怕事使你包容他人的缺点，任由他们做坏事，不知后果的严重性，小心受牵连。多交一些世故的朋友，帮助你认清事实。

选择D：“承受压力指数为７分”

你有喜感十足的性格，活泼、浪漫、天真，像未失童心的人，永远能陶醉在欢笑声中，快乐时会想欢呼或手舞足蹈。你不会让痛苦和不安打扰你欢愉的心情，是典型适者生存者。

建议：你的持续能力不强，有碍事业发展。若喜欢把事业放在娱乐之后，则需检讨一下人生失败的原由，因为你会因此而产生太多困扰。

选择E：“承受压力指数为６分”

你的个性细致、敏感度很高，适合从事有创意的工作，工作能力很强。你能主动关怀他人与事物，即使相貌平凡也露出纯朴实在的气质。你永远都会把感情和事业放在非常重要的地位，不断走向前程。

建议：你是一个勇气十足的人，胆识高人一等，但无法恰当表现自己。你应该先懂得生活，这样人际关系才会处理好，压力也会因此消失。

选择F：“承受压力指数为４分”

你容易为生活琐碎担心，不在乎物质生活，却强调生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感性生活而十分无奈。你需要同时兼具理性和感性的人生，才能感到满足。

建议：当你无法承受生活压力时，不妨让自己平凡一点，别在乎别人的期望。因为常常是你自己设定了太高的期望，使自己无法喘息。

选择G：“承受压力指数为５分”

你的个性孤独又不能被他人肯定，使你不喜欢了解自己的缺失，像被丢掉的石头，不知道它的价值何在。别人欠你的钱，你也懒得去追讨，总是以不变应万变的心态度过生活难题。

建议：只要你懂得努力追求自己所爱，坚持在一个固定的职业上，不在乎艰难日子，也能平安过一生，千万不要三心两意，使自己失去生活重心。

选择H：“承受压力指数为１０分”

你不在乎生活压力时，什么都可以看得很开，你的人生永远在追求完美和理想，只要能帮助你完成或顺利达成目标，你的苦干精神无人可以比拟。你的快乐是单纯而自然的，能事事知足又懂得不断去追求。

建议：你不需要别人帮助解决生活压力，但需要别人指导解决生活难题，因此建议你多交一些有智慧和远见的朋友。

大学生心理健康协会

2021年5月19日