奔跑的路上

不需要解释

 

《阿甘正传》

导演：罗伯特·泽米吉斯

1994年7月6日在美国上映

讲述智障小孩儿的励志故事

 

故事介绍

 

影片讲述了一个名叫阿甘的低能儿为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“奔跑”，因此开启了自己人生的新旅途，并在坚持自我的状态下，实现了自我人生价值并收获了爱情的故事。

 

 

经典语录

 

1、我不懂我们是否有着各自的命运，还是只是到处随风飘荡。

2、只要你需要，我就在这里。

3、你若遇上麻烦不要逞强你就跑；远远跑开。

4、你只有忘记以往的事情,才能够继续前进。

5、人生就像一盒各式各样的巧克力，你永远不知道下一块将会是哪种。

6、通过一个人的穿鞋，可以判断一个人。他去过哪儿，将要去哪儿。

 

 

心理启示

 

1、开发潜在优势：上天让阿甘出生就有缺陷，但也赋予了他如风般快速奔跑的能力。智力虽然低下，但凭借着快速奔跑的能力被橄榄球队选中进入大学。“比起努力完善不足的方面，应该将精力放在开发潜在的优势”，这是积极心理学(positive psychology) 的核心原理，在阿甘身上得到全面的体现。

 

2、执着的生活态度：阿甘的执著弥补了天生的缺陷，让他克服了孤独，克服了失去好友的痛苦。他从不停留在过去的痛苦中，而是投入现在的每一件事中，他打虾、奔跑，甚至来到中国打乒乓球..，执著的生活态度是克服心理创伤的重要心态。

 

3、强身健体护心理：跑步这项运动可以使精神集中，帮助创伤患者从否定的残念中摆脱出来。通过运动，身体释放能量，变得更加活跃有力量。身心合一，精神上也会得到稳定和安宁。我们常说的身心健康，身体和精神是相互影响的，可以彼此积极地调节。所以有些心理医生认为，吃好睡好加强运动，达到身体健康强壮是心理疾病治疗的第一步。